备孕期间的女性，对叶酸这个名字都很熟悉，为了能够生一位聪明健康的宝宝。一般在这个时期就开始补充叶酸了，那么什么牌子的叶酸好呢?斯利安叶酸片怎么样?接下来我们就一起来了解叶酸，看看在备孕期间该如何补充叶酸?
一、什么牌子的叶酸好
斯利安叶酸片是以《中国居民膳食指南》中对我国孕期妇女和哺乳期妇女的膳食营养素摄入标准为基础，遵循“必需、适合、适量、安全”原则，全面满足中国育龄及孕期女性的多维营养需求。相较于其他产品来说，斯利安避免了所有可能存在的风险，其组方及含量完全符合中国准妈妈的体质需求，且斯利安叶酸片是真正不含无推荐摄入标准重金属的孕期叶酸多维片，不仅能够补充孕妈妈的多重营养，而且轻松避免了脂溶性维生素和重金属元素摄入过量可能产生的蓄毒问题。
所以斯利安叶酸片是备孕期的女性们不错的选择，那么斯利安叶片酸该怎么补充呢?
二、斯利安叶酸片该怎么补充
斯利安叶酸多维片中含有0.4毫克叶酸以及关系优生的必须矿物质元素钙、铁、锌、维生素D和人体最易缺乏的水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等。其中维生素B1对神经系统的生理活动有调节作用。维生素 B2 有助于准妈妈对铁的吸收和利用，能预防妊娠期的贫血。而维生素 B6可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应这些症状。与此同时，补充维生素 D 能对骨骼中的钙进行双向调节，直接强壮准妈妈和胎儿的骨骼。并且，补充0.4毫克叶酸可以预防出生缺陷和妊娠期、哺乳期妇女贫血。
斯利安中叶酸含量为什么是0.4毫克?
叶酸是维生素B复合体之一，是从菠菜叶中提取纯化，与维生素M是同一物质。而斯利安历经25万例循证医学证实，准备怀孕的夫妻每日补充斯利安(叶酸)0.4毫克，可有效降低神经管畸形发生率85%，此结果已被全球50多个国家采用。而且这是被世界卫生组织唯一认定的研究成果，0.4毫克叶酸也因此成为了世界卫生组织在全球推广应用的国际标准补充剂量。因此斯利安的主要成分叶酸也同样是0.4毫克。
什么牌子的叶酸好，斯利安叶酸片怎么样?以上我们对斯利安叶酸片进行了简单的介绍。在备孕期间除了要补充叶酸外，还要穿上防辐射服，像优加等知名品牌，都是不错的选择，可以更好的防止电磁辐射。