结婚生子,在很多人看来就是水到渠成的事。但了适当的年龄,找一个彼此欣赏的人结婚,然后就自然而然的有了小孩。可是,并不是所有人都这般一帆风顺。有的人是婚姻出了问题,而有的人是生子出了问题。对于那些渴望要孩子,但婚后久久没有动静的年轻女性来说,有什么方法能快速怀孕及其重要。下面,好孕2000来为大家介绍一些快速怀孕的可行方法,供大家参考。
吴女士现在28岁,家里父母也催着要孩子,小两口也积极备孕三四个月了,让人着急的就是吴女士的肚子一点反应也没有。门诊的专家介绍说,像吴女士这样怀孕难的夫妻有很多,备孕3、4个月没怀孕也很正常。但如果能够适当掌握一些快速怀孕的方法,也许能有所帮助。那么,有什么方法能快速怀孕呢?以下几个方法大家可以参考一下。
一、记录月经周期:成功是给有准备的人的
虽然说女性的月经周期假定为二十八天,但是女性还是要把自己的月经周期做好记录,女性的月经周期为二十八天,这只是一个平均值,很少的女性会在每次单独的月经期的第十四天排卵。换句话说,想要怀孕就像预计月经周期一样只能估计。把月经周期做好记录,就能够很好的知道女性的排卵时间。
·月经准备一个小本子
记录每个月月经的来潮日期、天数,经血的颜色、份量,两次月经的间隔时间,有没有痛经,有没有腰酸背痛,有没有便秘或拉肚子等等的情况,能够详细就尽量详细。月经不调的女生,尤其要做足这项工作。日期最好用农历来记。如果月经周期比较规律的话,看农历日期就特别准,基本不会有大幅度提前或推后的情况。
·排卵日
基础体温只能作为一个参考指标,不能只凭这个指标来判断排卵情况,应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断。想要宝宝,就必须知道自己的排卵期,最好还能够测算出排卵日,然后集中在排卵日的前2天和后1天AA,怀上宝宝的几率就比较大。
二、吃一些补品:缺啥补啥是有一定道理的
一般,对于想要怀孕的女性来说是越早怀上越好。那么在产前女性就需要饮用一些产前补品。女性为了怀孕,那么女性的体内就必须要有足够的维生素和矿物质以便支持胎儿的存活和使得怀孕能够成功。食用一些产前补品有利于孕妇度过怀胎的艰难时期,同时也有利于减少孕后胎儿出现一些缺陷或者孕妇导致流产的情况发生。
三、性生活:找对时间才是关键
为了顺利怀孕,性生活的最佳时间要尽可能接近你的排卵时间。精子在你体内存活的时间是2~3天,但卵子只能存活12~24小时。卵子只在一个很短的时间内会很有活力,加之精子必须游到卵子处,让精子和卵子结合,这样在同一时间同一地方,精子和卵子都做好结合的准备,女性才有受孕的可能。最理想的是在排卵前的一两天过性生活,这样当卵子排出时,很可能就已经有健康的精子在输卵管里“恭候”了。你的受孕机会也因此增加。
预测女性究竟在月经周期的哪一天排卵并不容易,这与每个人月经周期的长短等因素有关。但研究显示,即使你的月经周期规律,排卵期的“受孕窗口”也比过去认为的更加多变。因此,生殖专家建议,在整个月经周期里每两三天有一次性生活,而不是集中在你觉得快要排卵时才“发力”。
如果你的月经周期不规律,预测排卵时间就会相对困难。但即便如此,如果你正在排卵,只要每周保持两三次性生活,就能碰上正确时间。
四、心态要放松:压力可不是动力
女性一旦想要怀孕,由于各方面的压力,可能导致女性压力倍增。事实上,女性如果想要怀孕,就不能够有太大的压力。女性体内的激素水平会影响女性的排卵时间,同时也会影响女性是否能够很好的受孕。如果女性放松心情,没有压力,那么女性的排卵时间会如期而至,另外女性的身体也不会对怀孕产生抗体。
五、爱爱后姿势:蜷缩身体防止精液外流
在性生活过后,女性需要蜷缩身体。因为精子需要几分钟的时间,以便进入到女性体内和卵子结合。女性同时要平躺着身体,这样地球吸引力才不至于让精子从卵子处甩出,也可以让精子更加容易的游到卵子处。
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