有些人说,每一个孩子和父母,都是一段奇妙的缘分,所以,对于生育来说,顺其自然就好。但对于那些婚后久久不孕的夫妻来说,就不免按耐不住了。其实,孕育虽然充满奥妙,但也并不是完全无迹可寻。如果掌握了这些方法,要快速怀孕也并不是不可能的。
孕育后代是人类的自然本能,在现代社会中,甜蜜的夫妻间都希望可以尽快拥有自己的宝宝,能够体验当父母的幸福。很多积极备孕的朋友们,精心调理身体,调整生活作息,计算排卵期,积极造人,就希望可以早点怀上个宝宝。那么,心急的朋友们一定很想了解,如何才能够快速怀孕。下面,就为大家介绍一些有助于快速怀孕的方法。
1、选择最佳受孕时间
下午做爱:最佳受孕,据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
2、将身体调整到最佳状态
日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,把自己的身体,调到最佳状态,夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰,双方身体无任何疾病。
3、忌烟酒、调整作息
受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。
4、享受自然
多在优美的自然环境中走走。当然,心急吃不得热豆腐,时机也要掌握好,同时心情要放松,在月经干净后十天左右最好啦。
5、同房姿势
在排卵期同房怀孕的几率比较大,在排卵期同房,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。
6、丈夫要做到不偏食
精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。
7、生活尽量规律化
起床、睡觉、运动、上班、工作,最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率,及养出脾气好、风度从容的孩子。
生育是一件自然的事,做一些必要的措施,能够帮助大家快速怀孕,早日实现生子梦。但如果失败了,大家也不要心急。如果没做孕前检查,在保持两年的正常生活下,没有怀孕的,夫妻双方应到专业的医院进行检查,看身体是否有影响怀孕的因素。