大家都知道，排卵期是女性最佳受孕时间，如果能够准确的掌握排卵期到来的时间，在辅以有效的性爱，快速怀孕就会事半功倍了。但是，怎么掌握女性的排卵时间呢?为了帮助准妈妈们实现早日怀孕的目的，好孕2000为大家介绍一下女性最容易受孕时间如何推算吧!
排卵期是指到了生育年龄的正常女性每个月会排出一个成熟卵子。如果女性的月经周期正常，那么她每个月只会有一个排卵期并且排卵期有一定的规律。通过一定的方法，找到女性排卵期，就能够让孕育变得顺利起来。什么样的方法能够推算出排卵期呢?主要有以下几种。
1、行经日期推算法
许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
(1)对于月经周期正常的：
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。
例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。
(2)月经不正常的话，排卵期计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
2、排卵试纸
排卵试纸是女性测排卵期的常用方法，正常的月经周期是从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数，如果月经周期正常，从月经周期第12天开始测试，每天一次，可以家庭自测，择期受孕。
3、宫颈粘液观察法
一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。
月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。
在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。
4、基础体温测定法
在6-8小时睡眠后醒来，尚未进行任何活动及说话前，所测得的口腔体温，即为基础体温。正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸记录，以便观察及分析。
5、阴道b超监测
月经周期规律可从月经第10天开始监测，卵泡直径达1.8厘米即为成熟卵泡。
以上内容，为大家介绍了女性最容易受孕时间如何推算，正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想快速怀孕的女性朋友，可以从排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性朋友，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。