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怎样才能快速怀孕的一些知识

09/11/2018

  

  很多人,因为上班时间的忙碌,通常把怀孕这件事情,当做任务来执行,其是这样是不对的。那下面,小编为大家带来怎样才能快速怀孕的一些知识。希望能够帮助到,苦苦奋战的你们。


  怎样才能快速怀孕的一些知识


  一、下班后同房最易怀孕


  最佳受孕时间:下午5-7时(刚好是下班时间)


  为了研究受孕的时间规律,有研究机构请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午7时30分提取,一份在下午5时30分提取。试验发现,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5-7时这段时间。


  二、最佳受孕日期:排卵前3天到排卵后1天


  一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。我们该如何计算排卵期?


  1.日程推算法


  一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:


  a、以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。


  b、以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。


  c、一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。


  2.基本体温测量法


  体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。


  建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。


  以上这些怎样才能快速怀孕的一些知识,希望对正在备孕中的你们,能提供一帮助。最后还要提醒在备孕期的女性,应该穿上如优加等知名品牌的防辐射服,防止电磁辐射,给宝宝的发育提供一个健康、安全的环境。


备注:本文中提到的"防辐射服"为防电磁辐射服



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