准备要一个宝宝了，为了顺利怀上宝宝，以及给宝宝一个绿色的生长发育环境，让他健康的成长，我们应该了解一些备孕的禁忌，把一些平时的不良习惯戒掉。那么，所谓的备孕禁忌，哪些事备孕时不能做呢?下面为大家详细的介绍一下。
备孕禁忌，备孕时这些不能做
备孕禁忌，备孕时这些不能做
1.不宜乱用药
备孕期间不宜乱用药，因为在药物的影响下，有可能降低了受孕的几率，或者对孕育出来的胎儿健康造成威胁，极有可能导致胎儿出现畸形、死胎、流产的现象。所以，备孕期间用药要遵医嘱，如需坚持用药，最好是推迟怀孕时间。
2.不宜酗酒
酒后不要同房，备孕期间最好也不要酗酒，不仅会影响男性的精子正常，而且酒精对于胎儿的孕育也危害很大。
3.不宜抽烟
香烟中含有部分有害物质，对怀孕不利。长期吸烟会降低了男性的性欲，女性吸烟严重性更大，直接影响了受孕率，而且对未来怀孕后的胎儿健康也存在一定的健康危机。
4.不宜喝咖啡
咖啡含有咖啡因，备孕期间喝咖啡对身体会起到兴奋作用，对于怀孕也会有一定的影响，不利于胎儿的成长发育。
5.不宜熬夜
备孕期间要保证每天有8小时的休息时间，只有睡眠充足，才会提高受孕几率，而且，这对调理身体有一定的积极作用。
6.不宜长时间呆在有辐射大的地方
备孕期间，除了穿着优加孕妇防辐射服防止辐射伤害外，还应该尽量远离大的辐射源，尽量不要一整天都对着电脑。电磁辐射充斥空间，无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质。人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，细胞就会被大面积杀伤或杀死。据国外资料显示，电磁辐射已成为当今危害人类健康的致病源之一。电磁波磁场中，人群白血病发病为正常环境中的2.93倍，肌肉肿瘤发病为正常环境中的3.26倍。国内外多数专家认为，电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一，并能诱发人体癌细胞增殖，影响人的生殖系统，导致儿童智力残缺，影响人的心血管系统，且对人们的视觉系统有不良影响。
备孕禁忌，备孕时不能做的事，您了解了吗?以上这几方面的事项，都是大家在备孕期间务必要不能触碰的备孕禁忌。无论如何，为了顺利怀孕，为了孩子的健康，请你在这段时间，务必要克制自己哦。