自从进入互联网时代以来，人类社会就面临着信息爆炸的情况。丰富的信息一方面有利于我们学习和工作，另一方面也给我们带来了一些困扰。举个例子，人们关于男性不育的一些认识就存在着不少误区，这在一定程度上就是受到了某些媒体的错误诱导。为了帮助广大男性朋友认清问题的真相，下面我们就给大家介绍一下关于男性不育的认识误区有哪些?
1、精子计数低就不能生育
其实，精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如，养成健康的生活方式，保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食，精子计数就有可能恢复正常。
2、禁欲时间和精子质量成正比
一般来说，禁欲一两天会生成品质最优的精子，所以每周2次左右的性生活有助怀孕，并非禁欲时间越长越好。如果长时间禁欲，每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中，受限的空间中有可能造成基因损伤，导致精子质量下降。
3、骑车会造成不育
长时间骑自行车会提升阴囊的温度，穿紧身裤和内衣，或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。然而，这些因素并不会导致不育，只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车或在睡觉前脱去内裤，有助于降温和生成健康的精子。
4、身体健康精子就健康
或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。比如，素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成，造成身体健康但精子不健康，从而生育力低下。
5、自慰会造成精子计数偏低
睾丸需要六周时间就能生成新的精子。无论自慰还是性生活，都不会影响精子计数。实际上，一周自慰或性生活几次，反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子，有助伴侣受孕。
关于男性不育的认识误区有哪些，大家都知道了吧。男性不育是个大问题，最近几年这一问题还大有上升的趋势。正因为男性不育是个大问题，我们就更要认真对待，不能随意轻信某些媒体和商家的宣传。如果你想了解更多的生育知识，请继续关注好孕2000的其他栏目。