怀孕初期，孕妇的身体和心理都会发生一系列的变化，这些变化被统称为早孕反应。在这些早孕反应中，常常会发生一些有趣的事。譬如由于个人身体素质不同，有的准妈妈在怀孕初期会出现贪吃的症状，胃口大开，什么都想吃。而又的准妈妈却会出现厌食的症状，看到什么都没胃口。这两种截然不同的怀孕症状是怎么产生的，有改怎么应对呢?好孕2000，一起来揭晓怀孕初期的贪吃和厌食症状如何应对。
一、怀孕初期孕妇贪吃症状
1、孕妇贪吃的原因
我们都知道，孕期饮食很重要，为了宝宝健康，孕妇贪吃本是好事。但是，若营养补充过盛，造成肥胖以及胎儿肥胖，就得不偿失了。因此，找出孕妇贪吃的原因，想办法控制孕妇饮食还是有必要的。一般来说，孕妇贪吃不外乎两个原因。
怀孕初期贪吃症状
(1)准妈妈们要给胎儿输送营养，从而需要补充更多的营养。
(2)女性怀孕后，胃部的贲门从原来的进食后就闭合变成了一直呈打开状态，这样胃酸等胃液很容易进入到消化道，从而对消化道产生刺激，因此孕妇隔上一段时间就会想吃东西。
2、孕妇贪吃应对方法
(1)不要有心理压力，在怀孕初期时不需要太控制食欲，想吃就吃。当然，最好选择清淡、易消化的食物。
(2)少吃多餐，在感觉到饿时及时进食，而不要一次性暴吃。同时，吃东西时要细嚼慢咽，少吃油炸、肥腻的东西，不要吃明确禁止孕妇食用的东西。
(3)平时出门带一些食物，感觉饿时吃一点。
二、怀孕初期孕妇厌食症状
1、孕妇厌食的原因
孕妇贪吃固然不太好，若厌食也不太妙。因为怀孕的时候，胎儿的营养以及孕妇自身的营养都很重要。一般来说，孕妇厌食的症状可能在怀孕后两周就会出现。这是因为怀孕后，黄酮体的分泌使身体的许多过程都减慢，也包括消化过程，所以有时可能会导致消化不良，孕妇不饿自然就不想吃东西了。
怀孕初期孕妇厌食症状
2、孕妇厌食症状应对方法
(1)纠正不良的饮食习惯，多补充一些叶酸。怀孕后消化功能已经受到影响，不良的饮食习惯会加剧这种状况。因此，孕妇要养成良好的饮食习惯，保持均衡饮食。
(2)保持身心放松，心情愉悦。有些孕妇因为怀孕后不想吃东西而心情烦躁，其实大可不必，这是一种正常的早孕反应，一般到怀孕12周以后就会自行消失。孕妇若能保持心情愉快，对母体自身和腹中胎儿都是有好处的。
另外，对于没有确定怀孕的女性，又在夫妻生活过后一段时间出现类似这种情况，就有可能是怀孕了，应当引起重视，去医院血检或尿检确诊是否怀孕。
通过以上内容，大家都知道怀孕初期的贪吃和厌食症状如何应对了。孕期是一个累并快乐着的时期，准妈妈们不禁要被各种孕妇注意事项所束缚，还要应付各种孕期反应。但是，每当想到肚子里的孩子，瞬间就会觉得温暖，找到力量。无论如何，准妈妈们要学会科学的应对孕期反应，保持一个快乐的心，这不仅能让自己生活的更顺心，对孩子也会有莫大的助益哦!