怀孕前三个月，这个时期是胎儿成型的时期，这个时候的胎儿非常脆弱，所以需要注意的事情也格外的多。但是刚刚成为人母，对怀孕这件事情还处在懵懂的状态。那么怀孕前三个月的注意事项有哪些呢?下面我们就一起来了解这个问题。
怀孕前三个月注意事项
孕早期指的是怀孕的前三个月，女性在这一时期，早期反应比较严重，食欲会变差、食量也会变小。怀孕前三个月要注意什么?孕妇在这时要保证营养满足宝宝生长，又得保证自己的健康。
1、乳房卫生
怀孕后，女性要常使用肥皂擦洗乳头，避免哺乳时出现乳头裂伤，引发乳腺炎。乳头凹陷的话，可以使用把乳头往外拉，免得影响哺乳。乳房悬垂或太大的话可以用乳罩支托。
2、穿宽松的衣服
这时的衣着衣服尽量宽大舒适，乳房的束缚不要太紧了，避免阻碍了呼吸，或者影响了乳房变大。也不可以穿太紧或太窄的裤带，避免影响宝宝活动。最好穿平底布鞋，比较安全，也舒适一些。
3、保证充足的睡眠
孕妇要保证充足的睡眠，每天最起码要保持八小时。最好每天要维持一个小时午睡。充分的休息可以减轻疲劳，有益于胎儿和母体健康。室内的空气得保持清洁。
4、 多吃富含纤维和矿物质的食物
怀孕期间，子宫会增大，压迫膀胱和直肠，出现尿频、尿急和便秘。为了避免便秘，孕妇要多吃富含纤维的食物和富含矿物质、水等。每日要进行一次大便。出现便秘不要随便服用泻药，避免流产。
以上就是怀孕前三个月的注意事项了，前三个月不仅要注意以上的几点，在生活中还要注意方面面的事情。比如防护电磁辐射，穿上优加等知名品牌的防辐射服。这样才能更好的保护胎儿的健康，让胎儿平安健康的发育。