我们都知道，怀孕期间，有很多饮食是该忌的，就算是再好吃，也不能动。可是怀孕不能吃什么，要忌口的食物都有哪些呢?
一、怀孕不能吃什么：海鲜
1、螃蟹
螃蟹具有活血化瘀的作用，饮食过量的话，可引起流产。而如果食用螃蟹脚，活血化瘀的效果更强。所以准妈妈们要远离螃蟹。
2、甲鱼
甲鱼具有滋阴益肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，而孕妇吃后会有堕胎的弊端，尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。
3、部分鱼类
咸鱼、熏鱼、鱼干这些含有亚硝胺类致癌物质，不宜吃过多。煎炸的鱼如果烧焦了含有强致癌物质杂环胺，不吃为好。死的甲鱼、鳝鱼不能吃 ，鱼胆也不要吃。体型大的海鱼，多吃容易汞中毒。被污染过的鱼不能吃。温馨提示一下，准备怀孕的、怀孕中的以及哺乳期的妇女都不能食用这类鱼。
4、慎吃被污染的海鲜
有些水产类，如大麻哈鱼、鲱鱼等鱼类的 -3脂肪酸的含量较丰富，对准妈妈的情绪和孩子的神经发育都非常有好处，但是如今的海洋与淡水湖普遍已受到不同程度的污染，这些水产鱼体内有可能会含有汞、铅、铜等重金属，因此，孕妇一定慎吃被污染的水产品。
5、生海鲜
生海鲜里往往带有寄生虫或者病菌，孕妇吃海鲜的时候，一定要吃熟的，生海鲜可是万万碰不得。
二、怀孕不能吃什么：蔬菜
1、孕妇不能吃茄子
《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!
2、孕妇不能吃木耳菜
木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3、孕妇不能吃生菜
特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
4、当然，还有一些蔬菜
比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。
很多女性喜欢吃海鲜，但是孕期，是不能吃的，孕妈一定要清楚。还有一些蔬菜，怀孕后的孕妈，总觉得要多补充营养，认为多吃蔬菜肯定对宝宝好。可是，有些蔬菜吃了反而有害。所以有很多食物，怀孕是不能吃的，并且怀孕期间出于对胎儿的保护，也应该穿上如优加等知名品牌的防辐射服，让胎儿健康的发育。