当前位置:孕妈世界 > 快乐孕期 > 饮食营养 >

孕妇喝红豆汤有哪些好处

16/10/2018


  红豆学名相思子,有利尿、消除水肿、强心、解毒的功效。我们平时会在煮粥时放些红豆用来养胃、补血。那么孕妇可以喝红豆汤补血吗?孕妇喝红豆汤有哪些好处?一起来看看下面的介绍吧。


  一、补血益气


  红豆具有保养心血,促进心脏健康的作用,产妇多喝一些红豆汤,对心脏健康是大有好处的。除了能够补血之外,还有补气的作用,多喝红豆汤对气血两虚的产妇来说,是最为适宜的了。


  二、消除水肿


  红豆具有祛湿消肿的效果,因此产妇们多喝一些红豆汤,能够使得产妇们臃肿的身材变得苗条。有些产妇为了达到更好的祛湿效果,会在红豆汤中加入一些薏米,但是薏米是比较寒凉的,不适合产妇饮用,因此大家饮用红豆汤就好了,不要加入薏米一起煮汤。


  三、健脾胃


  红豆具有非常明显的健脾胃功效,产妇们多喝一些红豆汤,大家会发现自己的消化能力增强了,胃口也变好了。这就是红豆发挥了健脾胃的作用,产妇们的脾胃好了,消化和吸收能力都会变好,也会变得更加有食欲。这自然是能够促进产妇和宝宝身体健康的。


  四、养心


  从中医的角度看,红豆具有养心的功效,多喝一些红豆汤能够帮助产妇清除心火,让产妇的情绪变得更加平稳、乐观,减少产妇终日闷闷不乐的情况。


  孕妇喝红豆汤有哪些好处,今天就给大家介绍到这里。通过上文的介绍,我们知道怀孕后是可以喝红豆汤的。红豆汤的许多功效对孕妇来说都是有益的。不过,我们在喝红豆汤时还是要遵从上面的注意事项。这样不仅可以解口腹之欲,还能得红豆之功效。



相关文章:
  • 孕妇喝红豆汤有哪些好处(16/10/2018)

    红豆学名相思子,有利尿、消除水肿、强心、解毒的功效。我们平时会在煮粥时放些红豆用来养胃、补血。那么孕妇可以喝红豆汤补血吗?孕妇喝红豆汤有哪些好处?一起来看看下面的介绍吧。

  • 准妈妈喝豆浆有哪些好处(09/10/2018)

    大家每天早晨喜欢吃些什么呢?小编作为地道的北方人早晨习惯以油条、豆浆作为早餐,尤其是在寒冷的冬天能喝上一杯热腾腾的豆浆,既能驱寒又能果腹别提多舒服了。说起豆浆来小编想起一本营养学书籍上记载着准妈妈喝豆浆有很多好处。

  • 不适合孕妇喝的饮料有哪些(25/08/2018)

    现在的大多孕妈都是8090后,她们之中不少都喜欢喝饮料,因为怀孕之后担心影响胎儿就不再喝了。可是面对炎炎夏日,不喝点饮料真是感觉难以度过啊。其实,孕妇是可以喝饮料的,只是对饮料的种类要有所选择。

  • 给宝宝喝豆浆的注意事项有哪些(10/08/2018)

    我们都知道豆浆是营养丰富的饮品,在北方人们大多在早上都会喝豆浆。成人每天喝一杯豆浆可以补充维生素和各种矿物质,既然豆浆对成人有益,那么宝宝应该也能喝豆浆吧。原则上说宝宝是可以喝豆浆的,但不要多喝或者长期喝。

  • 孕妇可以喝红豆汤吗(03/06/2018)

    红豆学名相思子,有利尿、消除水肿、强心、解毒的功效。我们平时会在煮粥时放些红豆用来养胃、补血。那么孕妇可以喝红豆汤补血吗?红豆汤还有什么功效呢?一起来看看下面的介绍吧。

  • 喝孕妇奶粉有什么好处吗(28/03/2018)

    以前,都是给婴儿喝奶粉,可是,渐渐的,市场上也出现了孕妇奶粉。对于这样的新产品,有些准妈妈不禁要问,喝孕妇奶粉有什么好处吗?毕竟孕妇奶粉价格不菲。

  • 汤唯怀孕仍豪饮,孕妇注意事项请勿忽略(01/06/2017)

    一转眼,汤唯怀孕又五个多月了。对于明星怀孕,明星私生活,向来是网友们热衷的话题。自上次汤唯孕照被吐槽后,近日,又有记者拍到汤唯出席活动时豪饮的照片。

  • 汤唯宣布怀孕,怀孕的症状有哪些(28/02/2017)

    聪明、调皮的猴宝宝,历来很受人们青睐。2月26日,汤唯所属安乐电影公司通过微博向汤唯表达了祝贺。同时附上的还有汤唯宣布怀孕的图片,看来汤唯将迎来猴宝宝已成定局。

  • 明星汤唯宣布怀孕,即将迎接猴宝到来(28/02/2017)

    明星怀孕向来是人们茶余饭后的热门话题,自汤唯与金泰勇结婚以来,汤唯怀孕的消息就时有传出,但最终都被汤唯的肚子所否定。而就在2月26日,汤唯怀孕的消息再次从汤唯所属的安

  • 孕妇喝孕妇奶粉好吗?什么时候喝(11/01/2017)

    孕妇奶粉是专门为怀孕女性打造的营养品,但考虑到身材,体重等因素,许多准妈妈在购买孕妇奶粉时不免要想:孕妇喝孕妇奶粉好吗?应该什么时候喝呢?

更多母婴知识,请下载   母婴知识宝典.rar

版权所有 北京优银嘉科技有限公司 京ICP备18029467号-1     
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为任何判断依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系