咳嗽应该是大多数人都犯过的病，大多由感冒引起。咳嗽虽然很常见，但是如果不给予高度重视，很有可能造成严重的后果。尤其是在孕期的准妈妈们。那么，孕妇咳嗽怎么办呢?有的人说，可以通过吃东西来缓解。那又是吃什么能够缓解呢?让好孕2000来为大家介绍一些可以缓解孕妇咳嗽的食物吧。
孕妇生病是很令人苦恼的，药不敢随便吃，不吃药孕妇自身又难受。孕妇咳嗽是需要一个过程才能彻底好的，怎么样才能让感冒咳嗽快点好呢?有关专家说，通过以下一系列合理的孕期饮食，是可以有效的缓解孕妇咳嗽的症状的。
1、喝淡盐水
缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有痰有较好的效果，并能起到预防作用。
2、多喝温开水
将温开水含在口中，有很好的止咳效果。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。
4、姜汁冲蜜糖
姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用，对治疗孕妇咳嗽有痰具有和胃润肺，消痰止咳，祛寒功效。《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。
5、糖煮金桔
将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、橘皮煮姜水
把老姜放开水里煮，一直煮到有香味出来，然后放点葱和红橘皮在碗里，将煮好的姜水倒在碗里，泡一会趁热喝。
7、冰糖雪梨
雪梨去皮，用小刀将内核去掉，使其成空心状，在空心的位置加入适量冰糖，将做好的雪梨放进瓷碗里，然后放锅中隔水蒸1个小时左右，蒸软即可食用。此方法对治疗孕妇咳嗽有痰既方便又实用。
8、萝卜姜片汤
萝卜一个，姜一块，冰糖一两，萝卜和姜都切成片，烧水至水沸，等冰糖融化时，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。孕妇咳嗽有痰时可以随时服用，不限次数。
9、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
10、萝卜葱白
萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
11、白萝卜饴
将白萝卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜、盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存。每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若要临时喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
孕妇咳嗽怎么办?以上是一些能够有效缓解孕妇咳嗽症状的孕期饮食，大家可以参考。要注意的是，如果孕妈对这其中的一些食物过敏、或有其他不适，就不要勉强。如果咳嗽过于严重，也请即刻到医院检查，在医生的指导下利用药物或其他方法进行治疗。