不知从什么时候开始，胎教成了准爸妈们的日常工作之一，而其中最为常见的莫过于抚摸胎教了。不过，关于抚摸胎教，可能许多准爸妈们了解的并不多，他们的抚摸胎教，可能更多的是抚摸、乱摸，而不是真正的胎教。抚摸胎教你做对了吗?好孕2000，带你了解抚摸胎教的相关知识。
抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇腹壁传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。经过抚摸训练出生的婴儿，肌肉活动力较强，对外界环境的反应较灵敏，在生后翻身、爬行、站立、行走等动作的发展上都能提早些。
抚摸胎教应注意的事项
孕期，准妈妈都有抚摸自己肚子的习惯。其实，为了胎儿的健康，在孕期前3个月和邻近产期或者有早期宫锁的女性，都不宜进行抚摸胎教的。抚摸胎教的时候一定要注意频率以及时间，不宜过长时间的抚摸以免刺激到宝宝，引起早产。此外，不当的抚摸方法会引起子宫收缩，从而引起胎儿早产、脐带绕颈以及胎位不正的情况。下面，就为大家介绍正确的抚摸方式。
手法1：来回抚摸法
在孕期3个月的时候就可以进行抚摸胎教的训练了，抚摸时孕妈妈的腹部要完全的放松，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。你可以想象一下自己的手在宝宝身上来回的抚摸，心里也会有一种喜悦和性感。这个时候心里可以想着：“小宝宝，妈妈真爱你”等。切记，抚摸的时候动作要轻，每次抚摸2-5分钟。
手法2：推动散步法
在6.7个月的时候，孕妈妈就可以在腹部触摸到胎儿的头、背和肢体时了。这个时候孕妈妈可以平躺在床上，全身放松，轻轻的来回抚摸、按压、拍打腹部。与此同时也可以轻轻的推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。为了安全，这样的方法最好在医生的指导下做，避免用力不当，影响胎儿的健康。
手法3：触压拍打法
在孕期4个月的时候，在抚摸胎儿的时候就可以轻轻的触压拍打。这个时候孕妈妈平卧在床上，让腹部放松，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，可以用手指轻轻的按下再抬起来。这样的方式会给宝宝触觉刺激。在几个星期疑惑，你会发现宝宝有了反应，身体也会轻轻的蠕动，手脚也会转动。开始的时候，可以抚摸5分钟，当孩子有反应以后可以做5-10分钟。切记，触压拍打的时候动作一定要轻，如果胎儿的反应过于激烈，应停止，因为宝宝不喜欢你这样做。
抚摸胎教你做对了吗?上面所说的抚摸胎教的注意事项你犯了吗?你是不是用上文所说的手法来进行抚摸胎教的呢?对准爸妈们来说，不论是饮食，日常生活，还是胎教，都有很多知识需要学习，用对了方法，自然是获益良多，但若用错了方法，就难免适得其反，准爸妈们要担心哦。