对于胎教的方法，相信大家了解的已经够多了。但是，有一种胎教叫做情绪胎教你知道吗?可能知道的并不多吧。那么，下面我们就来研究一下这一胎教知识，看看什么是情绪胎教?情绪胎教又是怎样进行的?
情绪胎教
什么是情绪胎教
胎教，相信很多爸妈都会十分积极的投身于这场“运动”，因为胎教在一定程度上影响着胎宝宝的智力发育，合适的胎教方式能让胎宝宝更自在、快乐的在“小海洋”里玩耍。胎教方法有多种，其中能产生较大影响的应该是情绪胎教，因为情绪胎教的主导者是孕妈咪。
情绪胎教是指孕妈咪保持轻松愉悦的心情，或者保持平静的心境，通过神经递质的作用，传递给宝宝从而令胎宝宝大脑发育更完全。情绪其实具有传染力，平时如果所在乎的人心情不好，很沮丧，那么自己也会变得抑郁，即使前一秒还眉开眼笑。情绪胎教就是将孕妈咪良好的心情传递给胎宝宝，和他分享自己的积极的情绪。
情绪胎教是怎样进行的
要令情绪胎教奏效，孕妈咪的情绪不能大起大落，即使不是保持轻松愉快的心情，但是心境起码要保持宁静，这样做能让胎宝宝生活在一个相对安静、稳定的小世界。平静的心境营造出一片宁静的气氛，而这仿佛是这个小世界最强力的支撑体。
但是孕妈咪的心情一直保持愉快是比较困难的，因为孕期不能好好的逛街了，有很多美味的食物不能吃，而且怀孕的时候不能受凉，特别是冬天，几乎整个孕期都要呆在家里，有什么方法可以领孕妈咪克服这些消极情绪，每天都保持好心情呢。
1、听音乐
音乐能舒缓人的情绪，让人恢复平静的心情，听一些轻快的歌曲，还能遇见大好心情。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。
2、写日记
记录每天发生的事情，宝宝的发育情况，这是件很有爱的事情，也是一份珍贵的回忆。
3、做做运动
在孕中期的时候，适当的活动一下筋骨，做做瑜伽或者游泳也是不错的选择。
有一种胎教叫做情绪胎教你知道吗?通过上述介绍，相信大家对情绪胎教都有一定的了解了。原来情绪胎教就是要我们用各种方法，调节波动的情绪。让好心情通过神经质传递给肚子里的宝宝，让他在肚子里快乐的玩耍。所以，孕期的妈咪们，即使您有许多的服舒服，也要尽量的保持好心情哦。