当前位置:孕妈世界 > 快乐孕期 > 如何胎教 >

孕前期应该如何进行胎教

09/08/2018


  父母都不希望宝宝输在起跑线上,所以从胎儿时期就对宝宝进行胎教。有些孕妈喜欢文学,就给胎儿朗读文学名著;有些孕妈酷爱音乐,就为胎儿播放古典乐曲。其实胎教在不同时期的内容是不同的,今天我们就和大家交流一下孕前期应该如何进行胎教?快来学习一下吧!


  1、做孕妇体操


  孕妇做体操运动,除有利于解除疲劳、增强肌力外,也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的,孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。


  2、散步


  散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气,可以提高神经系统和心、肺功能,促进全身血液循环,增强新陈代谢,加强肌肉活动;肌肉能力的加强,为正常顺利分娩打下了良好的基础。所以散步是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式,孕妇应坚持每天都要散步。


  3、保持良好情绪


  孕妈的精神情绪,不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况,而且可以通过神经、体液的变化,影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的变化。


  如果母亲情绪不佳便可能对胎儿产生不利影响。妊娠1个多月,孕妇情绪过度紧张,可能导致发生兔唇;如受到惊吓、恐惧、忧伤、悲奋等严重剌激,或其它原因造成的精神过度紧张,使大脑皮层与内脏之间不平衡,关系失调,引起胎儿循环紊乱,严重者可直接导致胎儿死亡。孕妇情绪虽然仅属于间接胎教范畴,但对胎儿大脑发育有着相当影响,务必要引起足够重视,切实加以做好。


  4、练孕妇气功


  孕妇由于生理机能的变化,很容易心情烦躁,不能很好休息,做简单而有实效的孕妇气功,就可以达到身心放松,静心敛神改善心境,起到胎教的作用。练孕妇气功必须在正规气功师的指导练功。


  不知道各位孕妈们看到我的笔录是否也有了自己的胎教计划,在此我还要告诉孕妈们,我们对宝宝进行胎教是希望他成长的更好,而不是要培养一个天才,父母盼子成龙心切的心是一样的,想把胎儿培育得更出色一些,这种心情准爸妈都有,但任何事情都有个度,一旦过度就会适得其反。


  以上就是有关孕前期应该如何进行胎教的介绍,妈妈们都了解了吧。在孕妈怀孕的不同时期,胎儿对外界的感知能力是不同的。在孕前期,胎儿尚处于胚胎时期,这个时期器官还没有分化完全,不能对外界的声音等刺激产生反应。不过她们却能感受到来自妈妈的爱和平静,所以孕早期妈妈应该坚持按照上述介绍的内容进行实践,这样有将利于胎儿的健康发育。



相关文章:
  • 孕前期应该如何进行胎教(09/08/2018)

    父母都不希望宝宝输在起跑线上,所以从胎儿时期就对宝宝进行胎教。有些孕妈喜欢文学,就给胎儿朗读文学名著;有些孕妈酷爱音乐,就为胎儿播放古典乐曲。其实胎教在不同时期的内容是不同的,今天我们就和大家交流一下孕前期应该如何进行胎教?

  • 准爸爸应该怎么配合孕妈进行胎教(09/08/2018)

    孕妈怀孕时,有些准爸爸觉得无事可做,所以除了上班回家就是打游戏。不得不说这是作为丈夫和父亲的失职。准爸爸不仅有赚钱养家的责任,同时也负有配合孕妈对胎儿进行胎教的责任。

  • 孕期最齐全的8种胎教方法(26/05/2018)

    最近常常收到孕妈们关于胎教方法的留言,可见现在胎教越来越受到年轻爸妈的重视了。胎教是胎儿在未出生之前,通过母亲与外界进行交流的一种方式。良好的胎教对胎儿的大脑发育有促进作用。

  • 孕妈们如何胎教(13/05/2018)

    为了让宝宝将来更聪明、出生后能更快的适应这个世界,许多准妈妈在孕期都会进行胎教。不过,许多对胎教知识了解不多的准妈妈,常常会弄巧成拙,在无意间伤害了宝宝而不自知。

  • 如何胎教能让宝宝更聪明(08/05/2018)

    胎教由来已久,所以,在历史的长河中,人们总结出了许许多多的胎教方法。不过,由于很多胎教方法缺乏科学的论证,所以,对于如何胎教能让宝宝更聪明?

  • 怀孕八个月如何胎教(23/12/2017)

    胎教,是准妈妈们孕期工作之一,也可以说是增加母子感情的方式之一。为了做好胎教,准妈妈们常常努力向他人讨教经验与方法,也经常阅读相关的书籍和文章。

  • 如何胎教最好,三大时尚胎教大PK(23/08/2017)

    胎教的历史由来已久,但如何胎教最好一直没有定论。如今,胎教也赶上了时髦,变的时尚起来。到底如何胎教好呢?

  • 准爸爸如何给宝宝做胎教(22/07/2017)

    胎教是准妈妈们非常享受的工作,轻轻的和肚子里的宝贝呢喃,愉快的和宝贝互动,这让许多准爸爸嫉妒不已。其实,准爸爸们大可不必嫉妒,因为你也可以加入胎教,更应该积极的加入胎教,享受胎教。

  • 如何进行音乐胎教(02/05/2017)

    人口素质的不断提高,让大家对胎教的重视也与日俱增。众多的胎教方法中,音乐胎教是最受大家大家推崇的。只是,很多人在进行音乐胎教时还是很茫然,不知道如何进行音乐胎教?

  • 孕期不同月份的胎教重点是什么(01/09/2016)

    通过声音、拍打等方法对肚子里的孩子进行感知,是由来已久的胎教方法。在科学发展的今天,调教越来越受到大家的重视。如何科学的进行胎教?孕期不同月份的胎教重点是什么?

更多母婴知识,请下载   母婴知识宝典.rar

版权所有 北京优银嘉科技有限公司 京ICP备18029467号-1     
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为任何判断依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系