怀孕是人生最重要的一件事，这不仅仅是爱情的结晶，还象征着家庭的圆满。但是又有这么一部分夫妻，他们结婚后，备孕了很长一段时间，都没有怀孕。其实怀孕还是要有方法的，那下面我们就一起来解答怎么样才能怀孕。

　　怎样才能怀孕

　　一、禁止使用避孕药

　　一些控制生育的方法比其他的需要更长的时间进行调整，因此你要意识到你可能不会立即怀孕。当一个女人停止使用避孕药后，她的身体再一次准备好怀孕的时间是不一样的。

　　激素避孕药。像口服节育，注射激素，或者是阴道避孕环——你的身体调整好怀孕的状态可能需要漫长的时间。

　　如果你过去一直依赖阻隔法避孕(像避孕套、宫颈帽、膜片或者海绵)，那你就不用担心这个调整过程。但这并不意味着你能立即怀孕。(并且，如果你依赖这些措施避孕时，要注意防护不要感染性病。)

　　二、了解你的排卵期

　　如果你能把握正确的排卵期，那么你怀孕的机会就能大大提高。这里有一些方法来测算你的排卵：

　　计算最近一次月经的第一天距离现在的时间。平均来说，大多数女人在她们距离上次月经第一天的14天后会进行排卵。

　　如果你的月经周期是规律的，那就可以再你周期一半的时候进行估算。例如，你的月经周期为28天，那你的排卵期可能在第14天左右开始。(在你经期的第14天)如果你有一个很长的月经周期，你的排卵期可能在月经开始的第20天之后。

　　三、同房

　　一旦你知道你处于排卵期，就要有更频繁的性生活。什么时候和多久一次性生活会影响你怀孕的速度，因此尝试以下的方法：

　　1、在排卵之前开始有规律的做爱

　　有个事实：一个卵子可以存活24小时，但一个精子可以在输卵管里存活长达一周。为了确保不会错过你的排卵期，在你排卵期之前就开始性生活。

　　2、保持精子的新鲜

　　然而，精子能在输卵管里存活一周并不意味着他们能够保持很好的状态。为了避免精子不新鲜，在你排卵期的时候至少每隔一天进行一次性生活。(当然你也可以尝试更加频繁的做爱!)

　　3、自我享受

　　在你的伴侣射精达到性高潮后，你可以通过促进精子的运动，来帮助这些精子送到子宫。

　　4、做爱后放松一下

　　不要让精子受万有引力的影响。在做爱之后你要躺着并放松几分钟，而不是立即起来。在人工授精功效的研究中显示，在做爱后平躺15分钟输卵的几率能高达50%。

　　以上的几种方法，能够告诉你怎样才能怀孕，但是怀孕的前提是，必须要保证身体是健康的，这样才能够更顺利的怀上宝宝。