有这么一部分女性，他们备孕了很久，却迟迟没有传来怀孕的喜讯，这个时候，不仅自己着急，家里人也跟着着急。那么女性怎样容易怀孕呢，有什么方法能够帮助到她们呢?下面我们就一起来分享女性怎样容易怀孕的一些方法吧。

　　一、女性怎样容易怀孕

　　1、排卵期同房

　　如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

　　2、使用易受孕的同房姿势

　　如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位，可以增加受孕的几率。

　　3、保持良好心态

　　夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

　　4、找准最容易怀孕的时间

　　据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

　　在备孕期间方法固然重要，但是要注意的事项也有很多，详细内容如下：

　　二、备孕注意事项

　　1、学会科学地生活

　　保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

　　2、保持心情愉快

　　心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　3、适当运动

　　还有要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　4、防护电磁辐射

　　不管是家中的电器，还是办公室中的电脑，散发出的电磁辐射，都会影响自身的健康。所以为了保证自己的健康，还应该穿上优加等知名品牌的防辐射服，防止电磁辐射带来的不良影响。

　　以上就是女性怎样容易怀孕的一些方法了。希望能够帮助到备孕中的你们，能够早日怀上属于自己的宝宝，成为期待已久的母亲。

备注：本文中提到的"防辐射服"为防电磁辐射服