分娩是女性遭遇的一大难关，要想顺利过关，准妈妈们需要全力以赴。有一些不利的因素，在分娩前，就应该要积极的排除。而这些不利的因素，不只有孕妈身体上的，还有心理上的。本文，好孕2000主要为大家介绍的就是一些孕妇分娩前的不良心理。
分娩准备有很多，除了分娩必备物品的准备，分娩心理准备也是必不可少的，那么如何做好分娩心理准备呢?孕产专家介绍说，孕妇一定要学会排除以下几种不良的心理。
1、粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意，尤其是二胎家庭，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。
2、焦虑性急
很多孕妈不仅焦急分娩期咋还不到，又焦躁自己分娩的时候会不会很难，这样的心理只会让你上火，导致气血逆行，对分娩很不利。
3、忧愁苦闷
如果孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也会妨碍顺利生产，孕妇要记得，临产前不能多想，积极面对即将来临的分娩即可。
4、疲倦劳累
很多孕妇分娩前过分焦躁或者激动，导致自己生活不规律，身心疲惫，精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。
5、过度紧张
精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。孕妇在分娩前，应该要放松自己的精神，让自己的机体处于一个稳定的状态，这对于分娩更有利。
以上几种，是孕妇在分娩前应该积极排除的不良心理。分娩是宝宝出生的最后一道关卡，为了宝宝顺利降生。孕妈在闲暇之时，应多相关的知识多做一些了解，做到心理有数。这样，但分娩到来时，也就能自然而然的从容应对了。
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热点问答2
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