大家都知道水果含有丰富的维生素,具有美容、预防便秘的效果。一般而言水果是适合大多数人食用的食物,就连正在坐月子的妈妈也应该多吃水果。不过由于产妇的身体处于特殊时期,所以月子期间吃水果有一定的讲究,有些水果是不适合产妇吃的。下面我们就给大家介绍一下产妇不适合吃的水果有哪些?
1、西瓜
产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。
2、梨子
梨性凉,而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质,不宜吃太多凉性食物。产妇体虚,若食用太冰凉的水果会引起宝宝拉肚子。
3、柿子
专家表示哺乳期需避免吃食生冷与过咸、过酸的食物,因为柿子性寒,吃多了容易导致回奶,并且很有可能会导致宝宝湿疹,不利于宝宝健康成长。
4、柚子
因为柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等。哺乳期的妇女吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子,但是产妇在产后身体比较虚,不宜多吃。
5、生山楂
月子专家说,吃山楂不能吃生的。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起明溃疡、胃出血甚至穿孔。
6、桔子
桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。
产妇不适合吃的水果有哪些,就给大家介绍到这里。尽管水果含有丰富的营养,对人体很有益处,但上述这些水果是不适合产妇食用的。小编建议爸爸们可以给妈妈买些适合她们食用的水果,一则可以解馋,二则可以补充营养。
孕妇在怀孕初期吃什么好,哪些水果适合孕妇呢?我们都知道水果中含有大量的维生素等营养成分,那么是不是所有的水果都可以吃呢?其实并非如此,那么哪些水果适合孕妇吃?
我们都知道水果中含有大量的营养,不同的水果,可以为我们的身体提供不同的营养成分。我们普通人可以说想吃什么样的水果都可以,可是怀孕初期吃什么水果好呢。
我们大家都知道水果是富含营养的食物,是自然赐给我们人类的礼物,从远古时期开始,我们就以采集水果来充饥。水果几乎适合任何人食用,尤其是孕妇更应该多吃水果。可是并不是所有的水果都适合孕妇食用的。
我们大家都知道水果是富含营养的食物,是自然赐给我们人类的礼物,从远古时期开始,我们就以采集水果来充饥。水果几乎适合任何人食用,尤其是孕妇更应该多吃水果。可是并不是所有的水果都适合孕妇食用的。
大家都知道水果含有丰富的维生素,具有美容、预防便秘的效果。一般而言水果是适合大多数人食用的食物,就连正在坐月子的妈妈也应该多吃水果。不过由于产妇的身体处于特殊时期,所以月子期间吃水果有一定的讲究,有些水果是不适合产妇吃的。
常常听人们说孕妇产后坐月子不能吃生冷,有人会问可以吃水果吗?是的水果可以吃。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜、水果。那么产妇可以吃什么水果你知道吗?下面我们就来了解一下吧。
水果是居家必备的食物,每天吃些新鲜的水果对人体是很有益的。不过,孕妇作为特殊人群,在选择水果上应该注意。如果孕妈们还不知道孕妇不能吃哪些水果,那就来看看下面的文章吧。
水果,是人们日常生活中经常食用的食物。不论是饭前饭后、孕妇常人,如果能够适当的食用水果,都会给身体带来莫大的好处。那么,产后吃水果有哪些好处呢?
由于水果营养丰富,所以,即使许多孕妇在饮食上有所忌口,在吃水果上,总觉的不应该有什么禁忌。水果可以尽情的吃,任何水果都能吃。
随着科学的发展,“捂”月子,坐月子不能洗头、不能刷牙、不能洗澡等传统月子禁忌已经有了很大的改变。但是,科学同时也给我们提出了许多其他的讲究。
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