父母不仅希望宝宝将来能拥有健硕的身材，聪慧的头脑，而且在细节方面也希望宝宝做到完美。细心的人会发现有的人走路方方正正，有人走路却是八字脚怪怪的。形成八字脚的原因有很多，父母要在宝宝走路姿势这方面多多留意。那么如何预防宝宝形成八字脚呢?接下来我们就和大家一起来看一看。

　　通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”;的人走路时足尖相对，足底朝外;“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。因此，父母要经常注意观察孩子的走路的姿势，若发现孩子走路有“八字脚”倾向，应及时进行纠正。

　　宝宝为什么会形成八字脚

　　孩子形成八字脚，主要的有以下原因：

　　1、过早学步、站立。由于小儿腿步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳，防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。

　　2、过早穿皮鞋。幼儿在学走路时就穿皮鞋，尤其是穿硬质皮鞋，因为小儿足部骨骼软，脚腕部力量弱，常有一种“带不动”鞋的现象，所以，久而久之，便使步态扭曲。

　　3、体内缺钙。当幼儿骨骼含钙低时，脚部骨质不定形，在行走和站立时因重力作用的结果，容易使双侧髓关节向外分;从而形成“外八字脚”。

　　怎样预防宝宝形成八字脚

　　对孩子可能形成“八字脚”，要做到早预防，其主要的预防方法有：

　　1、穿布鞋。在幼儿初学走路时，应给孩子穿布鞋或胶底鞋，不要给孩子过早地穿硬质皮鞋。

　　2、鞋应合脚。幼儿不要穿过大的鞋，应穿合脚的鞋，也不能穿挤脚的小鞋。孩子的脚长得快，买鞋时，买大一号就可以了。一旦鞋子挤脚，就必须更换，不能凑合穿。

　　3、不过早走路。不要让孩子过早学走路，同时给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，并让孩子多晒太阳。

　　总之，只要注意上述各点，就可以有效地预防孩子形成，“八字脚”。

　　八字脚的矫治办法

　　如果孩子已形成了“八字脚”，应早期进行纠正练习。年龄较小的孩子，在训练时家长可在孩子背后，将两手放在孩子的双腋下，让孩子沿着一条较宽的直线行走。行走时要注意使孩子膝盖的方向始终向前言。使孩子的脚离开地面时持重点在足趾上，屈膝向前迈步时让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天练习2次，长期坚持定有效果。

　　年龄较大的孩子，可让孩子自己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走1-2次。练习时，要求孩子注意脚背和脚尖的动作，只要反复练习，久之便可纠正“八字脚”姿势。

　　如何预防宝宝形成八字脚，今天就给大家介绍到这里。虽然是走路时脚部的样子这么平常的事情，但父母也不可掉以轻心啊。所谓细节决定成败，宝宝的健康不仅体现在大的方面，也体现在这些细节之处。为了宝宝有一个光明而美好的未来，爸爸妈妈们一定要注意宝宝走路时脚部的样子，及时纠正宝宝走路时脚部不正确的姿势。