产后新妈妈们要通过坐月子恢复身体，在这个过程中最需要恢复就是私处了。如果是剖腹产的话，那就要注意肚子上的伤口的恢复情况。如果是顺产的话，私处难免被侧切，这样就需要格外注意护理私处了。那么产后新妈妈如何护理私处呢?今天好孕2000就给大家介绍一下。

　　1.卫生巾要勤换

　　产后一段时间都会有恶露排除，使用卫生巾时要注意勤更换，刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时，注意由前向后拿掉，以防细菌污染阴道。

　　2.注意休息

　　新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。

　　3.保持身体清洁

　　月子期内，也要保持身体的洁净，可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体，不要盆浴或坐浴。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥，以免感染。

　　4.按摩腹部

　　顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出;剖宫产的新妈妈因为有伤口，所以不能做这一动作。

　　5.便后注意冲洗

　　大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗，否则会造成保护膜破裂，也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。

　　6.保证营养

　　新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。

　　产后新妈妈如何护理私处，今天就和大家谈到这里。孕妈在分娩的过程中产道会发生变形，会阴会被侧切，分娩后一方面要让产道恢复原状，另外还要让子宫排出恶露。私处是女性生殖系统重要的一部分，所以产后注意护理私处对女性的健康具有重要意义。