女明星们不光平时美，即使怀孕了也很少像常人一样，生产走样，变肥变胖，这不禁让许多孕妈妈们羡慕嫉妒恨。为什么明星怀孕不发胖呢?有的人认为是其饮食有所讲究。饮食是营养的主要供给，也许这种想法也是对的。那么，女明星怀孕都吃的是啥呢?让好孕2000为大家介绍几位女明星的孕期饮食吧。
杨幂孕期饮食
营养餐
大幂幂颜值高，身材好，演技佳。即使生了小糯米之后，身材依旧保持的那么完美，那她孕期都吃些什么呢?
并不像通常家庭那样，做月子期间了就开始十全大补，鸭汤鸡汤，各种浓汤一顿三餐，餐餐大补。杨幂在生完小糯米之后的第一周主要是吃一些容易消化的流质食物，并不急着进行进补。
早餐：小米粥，麻油猪肝汤配馒头。
午餐：拌菠菜，炖个猪心汤，紫米油饭。
晚餐则比较简单，清蒸鱼，配上杂菌瘦肉丝瓜汤。一日三餐营养丰富均衡，碳水化合物，维生素，微量元素等都包含在内。除此之外，每日补充应季的水果餐必不可少。
大S孕期饮食
大S怀孕期间，家里会炖上燕窝枸杞汤，补肺养阴。还有鲜榨果汁和各种果蔬汤作为进补食材，补充维生素和微量元素固然重要。
吴佩慈孕期饮食
在旁人看来，吴佩慈的营养餐相当的简单，有点让人难以置信。一小碗米饭，三道小菜，一盘新鲜水果。
网友惊呼：吃太少。而吴佩慈本人则表示很无语，这样营养的早餐居然被嫌弃吃太少。
为什么明星怀孕不发胖?从上述内容，大家有没有看出什么呢?其实，每个人的身体素质原本不同，即使他们采用这些方法能够保持很好的身材，也并不一定对自己就适用哦。所以，准妈妈们不要一味的模仿，最好听从医生的建议。按需补充营养，同时控制好饮食，健康才是最重要的。