前几日，年以46岁的伊能静怀孕的消息传遍了娱乐圈，网友们纷纷发文表示祝福。1月18日晚间，伊能静通过发布长微博分享怀孕心得，提醒高龄产妇注意身体。好孕2000一直以帮助青年男女实现健康生育为己任，在此也为大家分享一些高龄产妇怀孕注意事项，希望对大家有帮助。
伊能静怀孕微博照片
伊能静怀孕发微博分享怀孕心得
1月18日晚，伊能静通过微博和网友分享怀孕心得， 称“小小秦的妈”因为不知道自己会自然怀孕，初期还拼命跑步三公里，最后导致出血，还以为是生理期要来了。提醒正在备孕的妈咪们，即使不抱乐观希望，也要注意不能像她一样糊涂，真有问题会恨自己一辈子。伊能静还嘱咐高龄妈妈，一定要调整作息、饮食和注意身体变化。伊能静透露，她怀孕12周后去体检拿到孕妈手册，觉得超开心，并透露检查报告一切正常，没有流产风险，感谢“小小秦”没有让她这个大龄妈妈受罪。
伊能静怀孕发微博分享怀孕心得微博截图
伊能静在微博中总结并为孕妈们加油，称：“小小秦的妈又要写晕了，孕妈们加油!你和先生的缘分原只是短短的一生，但有了他(她)才得以延续喔!孩子是因你们的爱而来的，不是他的选择，所以再不舒服也要保持好心情，要当妈的人了，不能幼稚自私喔!常鼓励自己做妈的勇敢，当你看见美好，你就会爱上每一个苦或甜的经验，让你成为宽容有爱的母亲。”
伊能静怀孕发微博分享怀孕心得微博截图
高龄产妇怀孕注意事项
由于年龄的增长，身体的各部分机能都要比年轻女性差很多，因此，高龄产妇怀孕务必要了解一下注意事项，避免遗憾发生。
1、养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜。
2、在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。
3、注意均衡营养，维生素与矿物质的补充。
4、按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。
5、缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。
6、改善工作环境，避开化学物质、辐射等污染环境，在必要的时候穿上防辐射服孕妇装。
随着二胎政策的全面实施，相信伊能静怀孕不过是一个开始，即将有更多的高龄产妇将加入生育能力的挑战行列。好孕2000也将持续的为大家提供更多的女性怀孕知识。不论是孕妇注意事项、孕期知识大全还是分娩、产后的知识，都将一一为大家奉上。