年轻人冲动、思想前卫而自我保护意识又过于淡薄，所以，在当今社会，堕胎之事时有发生。在民间，人们将意外怀孕堕胎后的护理时间叫做“小月子”。由于堕胎给女性身体造成了极大的影响，故坐小月子向来有许多注意事项。只有做好这些注意事项，才能让身体尽快恢复健康。那么，小月子注意事项有你哪些呢?不妨让好孕2000为大家介绍一下。
与产后坐月子一样，流产后要坐“小月子”。意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但意外怀孕手术后一般需要休息半个月或一个月，且在生活、饮食、心理等方面都要注意。需要注意的是，“小月子”期间的保健很重要，如果调养得好，女性的身体状况能恢复如初。如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕!因此，以下小月子注意事项，大家还是有必要了解一下的。
1、手术后要注意适当休息
头三天最好卧床休息，因为人工意外怀孕手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、要适当增加营养
因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、观察出血情况
意外怀孕手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可能有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。
4、坚持做好避孕
意外怀孕手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工意外怀孕手术后只要恢复性生活，就要进一步加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在意外怀孕手术的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。
5、应注意个人卫生
由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换。半月内避免盆浴，勤换洗内裤。一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
小月子注意事项有哪些?以上就是相关的介绍了，若有不足，还望大家积极补充。虽然意外怀孕只需要一个小小的手术就能清楚，但毕竟是手术，是手术都会给身体造成影响，故而大家在平时应该提高自我保护意识，如果还不准备要宝宝，就做好避孕措施。，避免类似事情发生。