8月27日,娱乐圈再传喜讯,汤唯产女,人间有添一枚猴宝宝。在这个夏末初秋的日子里,做坐月子与平时会有什么不同呢?秋季坐月子注意事项有哪些呢?好孕2000今借汤唯产女的大好时机,为广大女性朋友普及一下相关知识吧。
一、秋季将来汤唯产女
汤唯27日通过朋友圈报喜,“Hello,向大家报告,我卸货了。前天(25日)我在香港顺产生了个女儿,3.41公斤,很健康,因为她的哭声是全院第一嘹亮”。汤唯还写道:“感谢我的母亲、父亲,感谢泰勇,感谢Doris和每个保护她顺利出生的人,感恩!”

汤唯产女微博截图
对于汤唯升级为母的消息,刘烨第一时间送上祝福,他在相关微博下面留言说:“男孩女孩?恭喜!”被网友调侃是想攀“娃娃亲”。
马上就要到秋季了,在这个时候卸货,正好赶上在秋季坐月子。秋季早晚温差大,虽然晚上气温低,但是白天的天气不仅热而且干燥,这个时候坐月子的产妇可遭了大罪了。那么,有什么办法能够帮到在秋季坐月子的广大女性朋友以及我们的女神汤唯,让他们的月子生活舒服一些?以及秋季坐月子注意事项有哪些呢?
二、秋季坐月子注意事项
1、秋季早晚温差大,注意室内温度&湿度
因为白天气温较高,室风的温度也会上升,如果温度在25-26摄氏度,可不必开空调,注意保持室内空气清新就可以了。如果气温高于28摄氏度,就应当轻微开窗通风或短时开空调以便使室温合适。一般,秋天有两个特点:风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚,应当避免在通风处乘凉,如果室外有风,那么室内通风时应避免过堂风,可以将一个方向的门窗打开,将对面门窗关闭,如果风很大,则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
适当的室内湿度不仅可以使妈妈舒适,对于新生宝宝更是重要,由于宝宝的皮肤很娇嫩,干燥的空气会对他造成伤害,适当的湿度对于宝宝的健康非常有益。秋天风多,产妇一旦到室外去,一定要戴顶薄帽,以免受风感冒。
2、秋季坐月子注意滋补适宜
秋天不像夏天那么炎热,正是滋补的季节,对于新妈妈来说,秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌,但是也并非补得越多越好。秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤,还应当加入一些滋阴的食物,以对抗秋燥对人体的不利,如梨水、银耳汤等。而补气较重的人参、甲鱼等级应适量食用,不宜过多。因为产后虚弱,许多家人会很注意补血,常用的有大枣、动物肝脏、阿胶等,应当注意,这些补气养血的东西进食过多反而会容易影响产妇的进食,应适当进补,多而无益。
很多产妇产后立即进食大量汤水,但是母乳量仍然不足,很是着急。其实没有特殊情况,母乳会逐步增多,逐渐满足孩子需要,急躁的心情反而会影响下奶。如果母乳不够,可暂时补充奶粉,并且让宝宝定时吸吮乳头,随着时间加长,一定会有母乳。有产科医生介绍,最近遇到几个产后腹泻的病人,腹部不疼,每日便数次,很稀,究其原因是大量进食了含脂肪过多的汤品导致的脂肪泄,氢产后进补不要摄入大量的脂肪。
秋天正是瓜果丰收的季节,水果含有大量的维生素及纤维素,对于产妇体力的恢复和肠道健康皆有益处。但应该注意不要食用过凉的水果,不要空腹吃水果,也不能吃过于酸、短期刺激性过大的水果。更要注意的是不可贪多,每日一次,少量即可。
3、注意个人卫生,摈弃一些传统观念
(1)很多老人认为,坐月子不能刷牙,其实刷牙是可以的,不然一个月不刷牙,不但有口臭,牙齿也会坏掉,产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。

坐月子可以刷牙
(2)很多女性关心秋季坐月子能否洗头、洗澡的事情。一般来说,产后一周可以洗头、洗澡,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
(3)坐月子时要排恶露。最好每天使用温开水清洗外阴部,勤换护垫并保持会阴部清洁和干燥。不然下体感染引起妇科病,就自己受罪了。
为了生个精灵可爱的猴宝宝,众明星也是煞费苦心,继佟丽娅、奶茶妹妹、大S等女明星之后,汤唯产女又为娱乐圈再添一喜事。只是汤唯在这个时候产女,在即将到来的初秋坐月子,可能会辛苦一些。希望上述为大家介绍的秋季坐月子注意事项有哪些能帮到她,也能帮到广大女性朋友。