虽然这是一个崇尚母乳喂养的时代,但由于工作、母乳不足,疾病等因素,奶粉还是成了婴幼儿必不可少的食品之一。不过,给宝宝冲奶粉也是很有讲究的。尤其是随着生态、环保的恶化、水质的安全也成了人们的一种担忧。给宝宝冲奶粉用什么水好呢?好孕2000收集了相关知识,供大家参考。
一、给宝宝冲奶粉用什么水
一般来说,给宝宝冲奶粉大多用的是自来水,那么,自来水好吗?自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水,地表水,由水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》,经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理,最后通过配水泵站输送到各个用户。自来水是最常见的饮用水,合理运用不光能满足人体对水的需要还能提供一些营养物质。将自来水烧开晾至水温到40℃~50℃时,即可用来给宝宝冲调奶粉。
二、不宜用于冲奶粉的4类水
就目前来说,自来水当是给宝宝冲奶粉的首选。另外,还有一些水是需要注意的,切忌不要用这些水给宝宝冲奶粉才好。
1、过滤净化水
过滤器看似干净,但事实上很少有人能够做到定期清理和检测过滤器。用的时间久了,里面会滋生大量的细菌,所以这类水也不适合给宝宝冲奶粉。
2、千滚水
就是反复煮沸的水,里面的硝酸盐和亚硝酸盐会随着水煮的次数逐渐增加,这对于宝宝的身体发育有一定影响,所以不适合给宝宝冲奶粉。
3、放置太久的水
若水放置太久,里面的硝酸盐会逐渐转化为亚硝酸盐,一般放置超过一天的水就不要给宝宝用来冲奶粉了。
4、硬水软化处理的水
有些地方水质较硬,很多人会选择安装硬水软化处理装置。它的原理是用钠离子来置换钙、镁离子,虽然水质变软,但是钠离子可能会超过宝宝需要,加重肾脏负担。
三、给宝宝冲奶粉的注意事项
给宝宝冲奶粉时,除了选择水质外,还有许多的注意事项,也是不容忽视的,一起来了解一下吧!
1、注意卫生
小宝宝抵抗力较差,一旦引起细菌感染可能让其受大罪。而且奶水简直就是细菌最适合的培养基。给宝宝冲泡奶粉时一定要洗净双手,及时清洗奶瓶、奶嘴等工具,并做好定期消毒工作。
2、冲泡比例要适当
冲奶粉时,大家不宜根据主观意愿来随意调节奶粉和水的比例,建议按照说明来给宝宝冲调。要知道,太稀的奶粉吃不饱,太稠的奶粉不利于消化吸收。
3、不要反复蒸煮奶粉
冲泡好的奶水凉了不宜再蒸煮。每次给宝宝冲奶粉的量把握适好,尽量不要剩下奶水。若蒸煮的话会破坏一部分蛋白质、维生素等营养物质,并且蒸煮后的奶水会产生气泡,不利于宝宝消化。
4、不宜放置过久
冲好的奶粉不要放置太久,否则对肠胃不好,长时间的放置还会给细菌提供繁殖的温床。泡好的奶粉最好在两个小时之内喝掉。
5、试温
给喂宝宝喂食前最好试一下温度,以免太烫或者太凉。可以滴一滴在自己手上感觉跟体温差不多就行,最好不要用嘴巴尝,因为成人嘴巴里的细菌可能会引起宝宝肠胃不适。
给宝宝冲奶粉用什么水?从上述内容我们了解到,给宝宝冲奶粉时,只要一般的自来水就可以了。不要刻意的去蒸煮或使用所谓的过滤净化水,因为那样的水存在这一定的安全隐患。以上内容,同时为大家介绍了给宝宝冲奶粉时的许多注意事项,希望新手爸妈们能谨慎为之。