虽然母乳是大家最为推崇的喂养方式,但随着婴儿年龄的增长,奶粉也渐渐的成了宝宝的主要营养来源。关于冲奶粉,大部分人认为不过是小事一件。可是,如果仔细的研究起来,冲奶粉也是一件技术活,也是有许多注意事项的哦。
不管是不是母乳喂养,宝宝将来都要喝奶粉,而如何正确、科学地冲奶粉,对于新爸新妈而言,就是一件极其重要的事。不过,一些准妈妈表示,除了知道奶粉是要用温水冲不能用热水冲之外,其他都一无所知。这对宝宝的健康来说,难免会出现不利的情况。下面,就让好孕2000为大家详细的介绍一下冲奶粉注意事项大全。
一、冲奶粉时忌用的五种水
一些家长认为,自来水消毒粉、杂质比较多,而用矿物质水、纯净水冲泡似乎更“健康、安全”。但专家表示,以下五种水,对宝宝健康都是不利的。
1、矿泉水
天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质,或者是后天添加进去的钠及其他矿物质,都会对宝宝的肾脏产生负担,因此不宜作为冲奶粉的水源。
2、放置过久的水
如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因此在保温壶中超过12~24小时的水,就不应该用来给宝宝冲奶粉了。
3、过滤器净化的水
家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。
4、反复煮沸的水
反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。
5、硬水软化器处理过的水
有些家庭有家用硬水软化器,原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子,这会导致水中钠过量,会对宝宝肾脏造成负担。
家长应用自来水烧开后为宝宝冲奶粉最为适宜。如果用反复煮沸的水、放置太久的水,都会产生大量亚硝酸盐,会对宝宝身体造成损害。而如果用过滤器或者硬水软化器处理过的水冲奶粉,则会造成水中钠含量过量,而矿泉水也不推荐给宝宝冲奶粉,里面的钠成分会增加宝宝的肾脏负担。
二、冲奶粉的正确步骤
以上内容,介绍了冲奶粉对水的要求,大家不要以为冲奶粉仅此而已。其实,冲奶粉的步骤也是很有讲究的哦。那么,如何冲奶粉才正确呢?下面就为新手妈妈们分享冲奶粉的正确步骤。
1、清洁器具
先用肥皂清洗双手,用干净的消毒锅加8分满的水,准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟,再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后,将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干,以备使用。
2、温开水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的温开水,水温最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷却半个小时。妈妈要注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓。
如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行,会导致蛋白质含量不足,同样也会引起宝宝营养不良。
3、量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包装里带的勺,因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能混用。取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具,是最好的了。
4、溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶,把奶嘴拧紧,盖上瓶盖,然后轻轻摇匀。准妈妈需要注意,不要上下摇晃,要左右匀速摇晃。
5、检查温度及流速
妈妈先将奶瓶倒置,在手内侧滴一滴,确定适当的温度。如果需要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲一冲。倒过奶瓶刚开始1~2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一滴接着一滴流下,注意这个时候妈妈的手不要碰到奶嘴。
以上就是新妈妈冲奶粉注意事项大全了,大家都学会了吗?产后护理是一件非常需要细心的事,不论是宝宝饮食,还是穿着都有很多讲究。关于孕妇奶粉如何选购,好孕2000也为大家收集了一些知识,大家可以阅读相关文章了解哦。