孕妈们为了胎儿会吃许多食物,胃口好时一天五六顿也是正常的。等到生完宝宝后,为了给宝宝哺乳还得继续吃大量食物。然而她们发现在给宝宝断奶之后,她们的胃口依旧这么好,这时就不免有些着急了。妈妈们不禁会问断奶后妈妈们为什么会食欲大增呢?看完下文你就明白了。
断奶后,许多新妈因受到荷尔蒙变化的影响,食欲会有所下降,但有一部分新妈却不是这样,依然胃口大如牛。为什么出现这种“逆天”行为?这对于正在与身体上的肥肉做斗争的新妈来说,这种好胃口并不是一个好消息。
常听人说,吃得太多会把胃撑大。断奶后食欲还这么好,难道是胃真的被撑大了?
1、好食欲很有可能是“撑”出来的
没错,新妈的好食欲很有可能是“撑”出来的。胃本来是非常有弹性的,食物进入胃里后,因为胃壁有伸缩性,胃的体积就会慢慢变大。在食物的拉扯下,胃壁变薄,所以胃在空着的时候与装满食物时,体积大小是不一样的。
如果每天都吃很多东西,就会使胃经常处于一种被撑大的状态。新妈回想一下,怀孕和哺乳期间,那一包包零食、一堆堆补品,那是真实被吃进去的啊,它们不仅转化了营养,对撑大胃容量也是“功不可没”。之前要来个三大碗才能把胃撑满,现在如果只吃一碗,胃肯定还有空余空间,那就会觉得没吃饱,就有想吃东西的冲动了。
2、情绪不佳也能导致吃得多
另外一种可能就是情绪不佳引起的。如果是刚断奶时,孩子哇哇哭个不停,新妈因为缺少宝宝吮吸,体内的荷尔蒙也会发生改变,这些情况加起来有可能会新妈感到烦躁或引起其他负面情绪。
这些情绪可能会引起胃火旺盛,从而使大脑中管吃的那条神经出现异常亢奋的情况,对大脑不停地发出错误的指示:“快吃东西!快吃东西!”人体“司令部”都已经下命令了,嘴巴肯定就得执行啦。
3、食欲异常变大,小心某些疾病
还有一种可能就是——你生病了。如果患有糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病,也会出现食欲增强的情况,不但吃得多,体重反而还会下降。如果新妈出现这种情况,那就得及时去医院检查治疗了。
断奶后妈妈们为什么会食欲大增,你都知道了吗?食欲大增有可能是怀孕和哺乳期留下的后遗症也就是胃被撑大了,也有可能是情绪不佳导致的,还有就是可能患了某种疾病。所以说关注产后妈妈们的食量是很重要的,宝宝断奶后妈妈们要控制好自己的食量,不要变成大胃王哦!